グレイヘアに最適な白髪の割合と確かめ方|カラーリストが解説！

・白髪が増えてきて、どうしたらいいか悩んでいませんか？
・グレイヘアに興味があるけど、うまくできるかわからない。
・グレイヘア移行中だけど、素敵なグレイヘアになるか不安。

40代以上の女性にとって、白髪はさまざまな悩みを引き起こします。

その一方で、グレイヘアは自分らしさを表現する魅力的な選択肢となっています。

しかし、グレイヘアに移行する際のポイントや、方法など情報が散乱しているため、どれが正しいのか迷ってしまうことも少なくありません。

この記事を書いている私は15年以上ヘアカラー専門で、多くのお客様の髪をを美しく染めるお手伝いをしてきました。特に白髪の悩みに対して様々な解決策を提供しています。

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この記事では、「グレイヘアと白髪の割合」に焦点を当て、グレイヘアに必要な白髪の量の見極め方と、白髪の量に応じたグレイヘアスタイルのイメージを詳しく解説します。

この記事を読むことで、あなた自身の白髪に合った最適なグレイヘアスタイルを見つけるヒントを得ることができます。

この記事を通じて、白髪の量に応じて、どのようなグレイヘアスタイルが自分に最適なのかを判断するための具体的な指針を提供します。

ぜひ、最後まで読んで参考にしてください。

1. グレイヘアと白髪染め

グレイヘアとは、白髪交じりの髪色や髪質を活かしたヘアスタイルや白髪染めを使用せず、うっすらと色を入れた髪色のことを指します。

白髪をきれいに見せるためには、ヘアケアやスタイリング、ファッションやメイクなど工夫が必要で、何もしないと老けて見えたりするなど、デメリットもあります。

白髪染めとは、白髪を黒から茶色に染めて、白髪を隠すように染めることです。

白髪が隠れるため、年齢を感じさせない若々しい印象を与えます。ある程度の明るさや色味も選べて、髪色を楽しむことができます。

一方で、白髪を隠すように染めるために、白髪の境界線が気になりやすく、染める頻度が高くなり、髪や頭皮のダメージの原因になります。

グレイヘアの白髪染めどちらにもメリットとデメリットが存在します。それぞれの特徴を踏まえて、自分自身が輝く方法を選ぶことが重要です。

グレイヘアにするには一定の白髪の割合が必要です。

なぜなら、白髪の割合によってグレイヘアの印象が変わるからです

グレイヘアには必要な白髪の量があると感じます。

白髪の量が多いほどグレイヘアがきれいに見えやすく、少ないとグレイヘアに見えにくいです。

そして、白髪の量は割合で表します。

上図左は白髪率が5%～10％程度で、黒髪が多く、グレイヘアに見えにくいです。

上図中は20%から30%程度で、右が80%以上。

白髪が多いほどグレイヘアになるイメージが湧くのではないでしょうか。

白髪の割合の調べ方を解説します。

ただ白髪を見ればいいかというと実際は違います。

白髪の割合は頭の部位でかなり違うからです。いざグレイヘアを目指したら、思ったより黒く見える場合があります。

そうならないためにも、全体的に白髪の割合を把握しておくと、グレイヘアのイメージがつくと思います。

見るべきポイントは3つ

ラインで見るのがポイントです。

白髪の割合の調べ方